FAQ - Naturopathie: Questions et réponses fréquemment demandées

Le naturopathe est le spécialiste des produits naturels et des diètes personnalisés qui visent l’amélioration de certains problèmes de santé.

Le naturopathe élabore ses recommandations selon le bilan de santé du client et selon des données scientifiques indépendantes.

Le naturopathe n’utilise pas le guide alimentaire canadien, qui est élaboré selon notre production agricole au Canada et sous l’influence de différents lobbys, ayant pour objectif des recommandations à large échelle ayant une vision économique de la santé.

Pour l’instant, l'outil de référence à la clinique Coach Moi est le Havard Food Pyramids and Plates mis sur pied par la prestigieuse Université Harvard.

Contrairement au reste du Canada, la formation en naturopathie au Québec n’est pas encadrée par un ordre professionnel.

Depuis plusieurs années, l’Association des Naturopathes Agréés du Québec, exige un minimum de 1400 heures dans une institution dont le contenu académique rejoint les exigences du programme cadre de l’ANAQ, lequel exige une formation avancée en anatomie, physiologie, pathologie, microbiologie, nutrition, plantes médicinales, évaluation clinique et déontologie, ainsi que la nécessité d’obtenir des heures de formations continues à chaque année.

À noter que l’Association des Naturopathes Agréés du Québec milite en faveur d’un ordre professionnel afin de représenter les naturopathes qui répondent aux plus hauts standards de formation au Québec.

Pour plus d’information sur la formation de Valérie Martin votre naturopathe chez Coach Moi.

Un suivi en naturopathie peut naturellement être entrepris conjointement et sécuritairement avec la prise de médicaments sous prescription. En aucun cas votre naturopathe ne se prononcera sur cette question. Votre médecin traitant et votre pharmacien sont les seuls spécialistes de la santé qui peuvent prescrire, changer, modifier ou arrêter votre médication.

À cet effet, informez toujours votre naturopathe et votre médecin concernant tout changement de votre condition de santé ou de votre médication. Le rôle du naturopathe est de s’assurer que vos suppléments naturels ou autres changements dans vos habitudes de vie ne contreviennent pas au protocole établit par votre médecin/pharmacien.

À la clinique Coach moi, nous mettons généralement de l’avant une alimentation basée sur la diète méditerranéenne, qui s’avère diversifiée, facile à suivre et accessible pour conserver une vie sociale. La valeur scientifique des recommandations proposées, la facilité d’application ainsi que le plaisir de la table doivent converger vers la santé, et c’est pourquoi nous prônons une alimentation diversifiée, loin de tout radicalisme alimentaire.

Toutefois, certains clients se verront proposer, suite à leur bilan de vitalité, des recommandations plus pointues en fonction de leur problématique.

Notre rôle: s’adapter à vos goûts, vos habitudes culinaires, vos habiletés en cuisine et votre budget pour vous accompagner vers une alimentation plus saine et équilibrée.

L’achat de produits naturels n’est pas obligatoire. Nous estimons qu’une personne sans maladie, qui respecte une alimentation saine, qui pratique de l’activité physique quotidiennement, qui gère son stress adéquatement et qui dort suffisamment, ne devrait pas utiliser une panoplie de suppléments à long terme.

Cependant, les suppléments naturels sont une option de choix pour accélérer les processus de restauration de santé et générer des résultats plus rapidement. Toutefois, à la clinique Coach Moi, chaque client est libre de choix et notre rôle est de vous accompagner avec ou sans l’utilisation de produits naturels.

À la Clinique Coach Moi, votre première rencontre sera d’une durée de 1h30. Cette rencontre permet la réalisation d’un bilan de vitalité complet. Ce bilan comprend un test de bio-impédance, les recommandations alimentaires ou autres changements des habitudes de vie, conseil sur l’utilisation des produits naturels, etc.

Par la suite, Valérie Martin votre naturopathe établira avec vous le meilleur moment pour vous revoir. Cette deuxième rencontre est d’une durée de 1 heure et permet l’évaluation de votre évolution: améliorations ou changements expérimentés, difficultés rencontrés et solutions pour les surmontés, explications éducatives et théoriques sur les différents processus en cours dans votre corps, comparaison de votre bio-impédance, etc.

Éventuellement, les suivis sont de 30 à 45 minutes, selon votre motivation, vos horaires et vos problématiques. À chaque rencontre, vous et votre naturopathe établirez l’échéance de vos rencontres suivantes. Vous avez aussi la possibilité de faire vos suivis via une rencontre téléphonique, afin de faciliter votre démarche à long terme.

Si vous avez la chance de rencontrer votre médecin avant votre première rencontre avec votre naturopathe, vous pouvez lui remettre la feuille de recommandations imprimable, qu’il pourra remplir pour votre naturopathe afin qu’elle puisse adresser rapidement les enjeux qu’il a répertorié.

Nous demandons aussi à chaque client de fournir un journal alimentaire de quelques jours, la liste de leur médicament ainsi que leurs suppléments naturels.

Les rencontres et les recommandations en naturopathie ont comme objectif l'amélioration de vos habitudes de vie afin de promouvoir la santé. 

Le suivi de vos problèmes de santé doit être effectué par votre médecin traitant. Vous ne devez pas interrompre vos traitements médicaux, modifier ou arrêter la prise de vos médicaments sans en avoir discuté préalablement avec se dernier.

À chaque rencontre, un reçu en naturopathie vous est remis pour votre assureur privé et vos impôts. Valérie Martin votre naturopathe agréée est membre de l’ANAQ, l’association la plus reconnue auprès des assureurs privés.

Prendre note que les produits naturels ne sont pas couverts par l’assurance maladie du Québec, ainsi que par les plans d’assurances privées.